Les sorties
L'association propose une large gamme de randonnées pour tous les niveaux et tous les goûts
Les inscriptions et la gestion des sorties se font sur Facebook sur la page de l'association :
Ces randonnées sont courtes (entre 2 heures et 4 heures) et ont un dénivelé faible.
Elles sont idéales pour les personnes qui débutent la randonnée ou qui ont des difficultés physiques.
Ces randonnées sont plus longues (minimum 4h) et ont un dénivelé plus important. Elles sont réservées aux personnes en bonne condition physique.
L’association propose également des sorties à thème comme l’initiation bivouac, le kayak en mer/paddle, apéro plage, lever/coucher de soleil, ou encore la découverte de la flore et de la faune & le nettoyage de la nature etc.
L’association organise aussi des week-ends en montagne, l’occasion idéale de découvrir de magnifiques paysages et de vivre une expérience de randonnée mémorable, entre lacs et sommets.
L’association met en place des randonnées inclusives, programmées régulièrement ou organisées à la demande, avec la possibilité d’utiliser des joëlettes pour les participants qui en ont besoin.
Les évenements à venir
Randonnée Galette des rois – Mont Puget par le vallon Mestrallet
Durée : 3h Dénivelé : +400m Distance : 8km
Événement réservé aux membres de l’association
Une échappée sauvage au cœur du Parc National des Calanques !
Partageons un itinéraire authentique entre garrigue, calcaire et vues à couper le souffle sur la Méditerranée
Randonnée moyenne : 8 km / D+ 400m / ~ 3h
Sentier technique
Point de rendez-vous : Col de la Gineste, 13000 Marseille (43°14’24.8″N 5°27’25.6″E)
Pique-nique à l’arrivée – pensez à apporter votre déjeuner
Galette des rois offerte par l’association
Bain du Nouvel an , Calanque et parc du Mugel
Durée : Dénivelé : Distance :
Événement réservé aux membres de l’association
Prêt à plonger dans 2026 ?
L’association vous invite à un bain glacé suivi d’une randonnée vivifiante, le tout dans une ambiance chaleureuse
Parce qu’il n’y a rien de mieux que de commencer l’année… les pieds dans l’eau et le sourire aux lèvres
Sortie facile
Point de rendez-vous : Calanque du Mugel, 13600 La Ciotat (43.166195, 5.605868)
Pique-nique à la plage – pensez à apporter votre déjeuner
Maillot de bain pour les plus courageux !
Randonnée Chandeleur – Massif du Concors – La boucle du Taulisson
Durée : 4h Dénivelé : +500m Distance : 9km
Événement réservé aux membres de l’association
Rejoignez nous pour cette itinéraire plein de charme au cœur de la Provence sauvage. Entre sentiers ombragés, crêtes panoramiques et senteurs de garrigue : une véritable bouffée d’air frais
Randonnée moyenne : 9 km / D+ 500m / ~ 4h
Point de rendez-vous : Parking du Vallon du Lièvre de Taulisson 13490 Jouques (43°35’27.5″N 5°38’33.6″E)
Chandeleur partagée à mi-chemin : crêpes offertes par l’association
Dimanche 23 novembre , sortie inclusive au bord de l’etang de Berre avec ESAT La Gauthiere
Durée : 2h Dénivelé : +9m Distance : 5km
Notre association vous invite à une sortie inclusive au Port Albert Samson, un lieu paisible et accueillant où nature, détente et rencontres sont au rendez-vous
Randonnée très facile : 5 km / D+ 9m / ~ 2h
Point de rendez-vous : Avenue Lazare Ponticelli, 13130 Berre-l’Etang (43°28’48.7″N 5°10’48.7″E)
Pique-nique en chemin – pensez à apporter votre déjeuner
Dimanche 14 décembre sortie inclusive , le tour de Roques Hautes
Durée : 3h Dénivelé : +200m Distance : 8km
Une aventure pour toutes et tous au cœur de la nature !
L’association vous invite à une randonnée inclusive et conviviale autour du site naturel de Roques Hautes, un espace préservé où la nature méditerranéenne révèle toute sa beauté
Randonnée facile : 8 km / D+ 200m / ~ 3h
Point de rendez-vous : Parking de l’Aurigon (43°31’24.8″N 5°32’50.8″E)
Pique-nique – pensez à apporter votre déjeuner
Dimanche 07 décembre Côte Bleue, la Redonne
Durée : 5h Dénivelé : +500m Distance : 14km
Partageons une belle randonnée le long des calanques entre mer turquoise et garrigue, en suivant le mythique sentier des douaniers
Randonnée moyenne : 14 km / D+ 500m / ~ 5h
Point de rendez-vous : Chemin de la gare, 13820 Ensues-La-Redonne (43.335561,5.198582)
Pique-nique en chemin – pensez à apporter votre déjeuner
Maillot de bain pour les plus courageux !
Planning prévisionnel des sorties et évenements (modifications possibles)
Novembre 2025 :
Samedi 15-16 Prieuré Ste Victoire
Dimanche 23 sortie inclusive au Port Albert Samson , Étang de Berre
Décembre 2025 :
Dimanche 07 Côte Bleue, la Redonne
Dimanche 14 sortie inclusive , le tour de Roques Hautes
Janvier 2026 :
Jeudi 01 Bain du nouvel an , Calanque du Mugel
Dimanche 11 Galette des Rois , Mont Puget
Février 2026 :
Dimanche 08 Chandeleur ,Massif de Concors
Mars 2026 :
Avril 2026
15-16 novembre – Prieuré Ste Victoire
Durée : 4h+3h Dénivelé : +900m Distance : 7km+4km
Point de rendez-vous : Barrage de Bimont (43.541653, 5.532604)
A prévoir : 3L d’eau Repas du soir Petit-déjeuner
Matelas, duvet, frontale, vêtements chauds, affaires de toilettes, etc.